Google Fit vs Activity: což je nejlepší nástroj pro sledování aktivity pro iPhone
V dubnu Google spustil aplikaci Google fit pro iOS. Dříve byla aplikace k dispozici pouze pro Android. Aby se lidé stali zdravějšími, Google i Apple se od posledních několika let silně zaměřují na funkce související se zdravím v příslušných operačních systémech.
Dva z hlavních aspektů zdraví jsou výživa a cvičení. S rostoucí popularitou chytré nošení, můžete sledovat věci, jako je cvičení, příjem potravy, srdeční frekvence a spánek, abyste získali lepší přehled o pokroku. Ale iOS již má aplikaci Activity, která sleduje vaše pohyby a cvičení zaznamenaná Hodinky Apple. Jak tedy Google Fit porovnává s aplikací Activity? Pojďme to zjistit.
Body vs. prsteny
Hlavním úkolem obou aplikací je sledování vašich pohybů po celý den. Tyto aplikace sledují vaše obecné pohyby, jako je chůze a stoupání po schodech na mnoho různých cvičení, jako je Běh, Plavání, Veslování atd. Způsob, jakým představují informace na konci dne, se liší. Google Fit používá body a minuty pohybu, zatímco aktivita používá kroužky, které musíte denně dokončit.
Počet srdečních bodů a minut pohybu, které potřebujete k dokončení denně, závisí na vašem pohlaví, věku a hmotnosti. Pro mě je to 60 minut a 10 srdečních bodů. Počítá jakýkoli pohyb zahrnující více než 30 kroků za minutu. Podobně se jedna minuta střední aktivity počítá jako jeden srdeční bod, zatímco jedna minuta intenzivní aktivity se počítá jako dvě srdeční body. Rozlišuje mírné a energické cvičení na základě vaší srdeční frekvence.
Oproti tomu aplikace Activity používá mnohem jednodušší systém tří prstenů, z nichž každý představuje pohyb, cvičení a stojan. I zde závisí cíl každého prstenu na vašich statistikách. Pohyb je sledován v kaloriích, cvičení v minutách a stát v hodinách, tj. Kolik hodin jste byli na nohou? Připadá mi, že tento systém je mnohem snazší sledovat místo toho, abych dělal mentální výpočty o tom, kolik cvičení je potřeba k vydělávání posledních 2 srdečních bodů.
Skvělý tip: Cvičení při poslechu vašich oblíbených skladeb je mnohem příjemnější. A Sluchátka Bluetooth jsou pro tuto práci nejlepší.Sledování tréninku
Google Fit získává všechna data z aplikace Zdraví na iOS, stejně jako aktivita. Sledovaná data poskytnutá oběma aplikacím jsou stejná. Způsob, jakým se vaše sledovaná cvičení zobrazují, se v obou aplikacích liší. Google Fit se vydává jednodušší cestou a zobrazuje pouze základní informace, jako je vzdálenost ujetá a spálené kalorie. Ukazuje také, kolik bodů za minutu a srdeční body vám cvičení přineslo.
Naproti tomu aktivita vám poskytuje podrobný přehled o tréninku. Například ve výše uvedených dvou snímcích pro stejné plavecké cvičení Google Fit neukazuje čas potřebný pro každé kolo. Neznamená to ani styl plavání v každém kole.
Oba ukazují Tepová frekvence informace ve formě grafu, ale pouze Google Fit vám umožňuje přetahovat graf a znát vaši srdeční frekvenci v daném čase v tréninku. Tato informace je důležitá pro někoho, kdo následuje HIIT režim cvičení.
Věděl jsi: Chcete-li ztratit libru tuku, musíte spálit přibližně 3 500 kalorií.Odměna uživateli
Všichni rádi bychom byli uznáni a odměněni za naši práci, zejména pokud je splněný úkol obtížný. Cvičit v tělocvičně nebo jít na běh v chladném ránu jsou věci, které nikdo nevyčerpává z čisté radosti. Jeden potřebuje, aby naprostá vůle a odhodlání, aby se pravidelně cvičit.
Aktivita vás vyzývá, abyste to udělali udělením cen, když jsou dosaženy určité milníky. Máte ocenění za nejvíce spálených kalorií za den, nejvyšší čas strávený cvičením a mnoho dalších. Ačkoli to není tak motivující, jako když vidím, že fit chlap nebo dívka v tělocvičně, ceny přinesou konkurenční pocit celé věci. Protože Google Fit tento aspekt vůbec nemá, nemůžeme zde nic srovnávat.
Světelný režim vs tmavý režim
Pokud jde o část uživatelského rozhraní, obě aplikace jsou doslova kontrastem navzájem. Google Fit má jasný design s bílým pozadím, zatímco aktivita má temný motiv podobný motivu s barevnými prvky uživatelského rozhraní. Protože jsou obě odlišné od černé a bílé, vaše preference vstupují do hry. Pro milovníky temného režimu, jako jsem já, upřednostňuji Activity & rsquo;
Nakonec je rozvržení obou aplikací víceméně stejné, s různými kartami ve spodní části obrazovky pro věci, jako jsou tréninky a historie sledování.
Také na Guiding Tech
# Tmavý režim
Kliknutím sem zobrazíte naši stránku s články v tmavém režimuDalší různé věci
Ve službě Google Fit musíte zadat své zásadní statistiky, jako je pohlaví, hmotnost, výška a věk. Na základě toho vám aplikace nastaví denní cíl. V případě aktivity jsou tato data převzata z aplikace Zdraví.
Existuje také ustanovení pro přidání tréninku ve službě Google Fit, zatímco v části Aktivita neexistuje. Jediný způsob, jak přidat cvičení do aktivity ručně, je prostřednictvím jakékoli externí aplikace, jako je Endomondo nebo Strava, která bude synchronizovat data s Aktivitou.
Aktivita má také funkci sdílení, kde můžete sdílet svá cvičení. Nevýhodou však je, že tak můžete učinit pouze s ostatními uživateli aktivity. Neexistuje integrace sdílení přímo na Facebook, Twitter nebo Instagram. Budete tedy muset ručně posílat příspěvky nebo pípání a pochlubit se nejnovějším během 1 míle.
Pracujte tvrdě, sledujte tvrději
Upřímně řečeno, zde neexistuje skutečná konkurence. Protože Google Fit and Activity přijímá data o zdraví a cvičení z aplikace Zdraví, jde o prezentaci. A protože Activity je interní aplikace společnosti Apple, má výhodu v mnoha oblastech.
Prsteny jsou na Apple Watch zrcadleny s uživatelským rozhraním a barevným schématem. Úzká integrace s Apple Watch je dalším silným bodem. Použití Google Fit přeruší tuto kontinuitu, když máte v aplikaci body, zatímco prsteny na Apple Watch. Dále je to neospravedlnitelné poukazovat na to, že Google Fit je v ekosystému Android více doma. Je tedy zcela na vás, abyste si jednu vybrali.